Особенность тренажера-кроссовера состоит в его функциональности и габаритах, так как представляет он собой громоздкую конструкцию с двумя стойками и рамой, которая оснащена верхним и нижним блоками. С кроссовером можно:
- Прокачать все мышцы туловища;
- Придать правильную форму мускулатуре больших объемов;
- Не нагружать плечевой пояс и спину при выполнении упражнения на грудь (связано с отсутствием скамьи).
Кроссовер помогает сделать акцент на конкретной мышце благодаря блочным отсекам, которые позволяют тренирующемуся выполнять упражнения с нагружением нужной области.