Медтехника
Массаж
Реабилитация
Для дома
Профилактика
Спорт
Уход за собой
Профессионалам
Массажеры для ног оказывают полезное воздействие на весь организм. В чем же польза и противопоказания массажа ног – далее представлен подробный обзор.
Эффект
Применение массажного аппарата помогает улучшить отток лимфы, что препятствует отекам и тяжести. Также процедуры улучшают кровообращение. Это обеспечивает профилактику варикоза. Так как в стопах содержится большое количество нервных окончаний, массаж успокаивает и нормализует сон. Также, благодаря стимуляции биологически активных точек на ногах, достигается общеукрепляющий эффект на весь организм.
Виды массажеров ног
Основные разновидности:
Показания и противопоказания
|
Массаж будет полезен в таких случаях: |
Ограничения для использования массажеров: |
|
Отечность, боли, тяжесть в ногах |
Варикозное расширение вен на запущенной стадии |
|
Артрит и артрозы |
Острые воспаления |
|
Плоскостопие |
Заболевания, которые сопровождаются высокой температурой тела |
|
Повышенные физические нагрузки (у спортсменов, военных, людей, у которых стоячая работа) |
Повреждения кожи ног |
|
Гиподинамия (низкий уровень физической активности) |
|
|
Ожирение |
|
|
Бессонница |
|
|
ВСД |
|
|
Неврозы |