Беговые тренажеры

Беговая дорожка Freemotion t12.8

Бег ради здоровья

Умеренные физические нагрузки являются обязательными для поддержания здоровья. Для их получения не обязательно посещать фитнес клубы, достаточно приобрести беговую дорожку. Популярный кардиотренажер является отличным средством для поддержания сердечно-сосудистой системы в норме.

Разновидности спортивного оборудования

Востребованные беговые тренажеры дифференцируются по нескольким признакам:

• тип используемого привода;
• габаритные параметры;
• наличие дополнительных опций.

Основные задачи, которые помогает решать беговой спортивный снаряд:

• сжигание избыточных жировых клеток;
• активизация органов дыхания;
• способствует поддержанию работы сердца;
• тренажеры обеспечивают оптимальную нагрузку на мышцы ног и спины.

Актуальные типы

При выборе качественной модели следует учитывать тип конструкции, что позволит обеспечить оптимальную физическую нагрузку. Производители предлагают следующее оборудование для домашнего использования:

Механические беговые тренажеры.

Модели относятся к бюджетной группе товаров. Перемещение ленты осуществляется за счет усилия пользователя посредством ножного поступательного движения. Данным тренажерам или беговым дорожкам не требуется подключение к электричеству, а интенсивность нагрузки определяется за счет перемены угла наклона рабочего полотна. В определенных моделях предусмотрено торможение передним валом, усиливающим нагрузку.

Магнитные беговые дорожки.

Принцип работы основан на механическом приводе, но в конструкции применяются магнитные системы торможения. Купить тренажер можно для дома и фитнес зала. Кардиостимулятор имеет плавное движение ленты, отсутствуют рывки в процессе тренировки, регулировка осуществляется за счет изменения расстояния между магнитами. Тренажер, беговая лента которого не подключена к электричеству, прост в обслуживании и имеет длительный период эксплуатации. Отсутствие подключенного компьютера не позволяет программно контролировать нагрузку.

Аппараты с электроприводом.

Желающие получить максимально оснащенный спортивный снаряд, должны купить современную беговую установку, которая подключается к электричеству. Лента приводится в движение за счет встроенных электромоторов. Кроме стандартного изменения нагрузки за счет коррекции угла наклона в тренажере предусмотрено ускорение полотна. В процессе сеанса можно контролировать текущее физическое состояние человека, количество сжигаемых калорий и иную информацию. Такой подход позволяет создать индивидуальную программу тренировок.

Любой из представленных в каталоге кардио механизм можно эффективно использовать, как тренажер для похудения.