Тренажер для вытягивания позвоночника представляет собой вертикальный вращающийся стол, который меняет положение тела с нормального до перевернутого вниз головой.
- Сначала корпус тренажера подготавливают к процедуре путем настройки стола под длину роста пользователя.
- Затем пользователь фиксирует ноги в нижней части аппарата и ложится на прибор.
- Когда все готово, человек растягивается вдоль всей спинки устройства, перекручивает корпус в горизонтальное положение, затем в вертикальное под углом до 90 градусов.
- Чтобы отдел позвоночника начал растягиваться, руки опускают вниз и расслабляют все тело.
Если пользоваться тренажером регулярно, можно избежать гипоксии головного мозга, варикозного расширения вен и тромбоза.