В чем польза от занятий на батуте не только для детей, но и для взрослых? Есть множество положительных характеристик:
- Восполнение недостатка активности и двигательной деятельности, что ведет к предупреждению ожирения и появлению лишнего веса;
- Прыжки по мнению врачей - это прекрасная кардионагрузка, которая поможет улучшить деятельность сердечной системы;
- Повышается выносливость;
- Хорошее развитие вестибулярного аппарата и координации;
- Стимулируется работа всех групп мышц.
При выборе батута для дачи или дома необходимо обращать внимание на компанию производителя изделия, качество материала и следующие характеристики:
- допустимую нагрузку на основание, что указано в паспорте батута;
- диаметр площадки;
- наличие ограничителя и защитной сетки для безопасности;
- вариант монтажа - в землю, установка на ножках, универсальный вариант.