Лечение плоскостопия у детей

Плоскостопие у детей: причины и методы лечения

Конечно, все новорожденные имеют плоскую стопу, и это обусловлено физиологическими особенностями развития человеческого организма: своды формируются в процессе ходьбы со временем. Врачи отмечают, что только к 10 годам можно говорить о полном формировании стопы.

Впрочем, признаки плоскостопия детей можно увидеть в раннем возрасте:

• пониженный тонус ножных мыщц;
• рахит;
• наличие неврологической паталогии;
• избыточная подвижность суставов ног;
• вальгусная постановка стопы.

Своевременное обращение к специалисту поможет исправить как симптомы, так и развитие ног и стопы, направив его на правильное формирование сводов, силу и выносливость мышц. Тем более что основные методы лечения плоскостопия у детей в домашних условиях не менее эффективны, чем с привлечением специалистов: достаточно лишь научиться простым упражнениям.

Виды плоскостопия

Доктора различают физиологическое плоскостопие у детей до 3 лет и статическое – приобретенное со временем заболевание, связанное с рядом самых разных факторов. Если в первом случае оно связано с проблемами развития крохи, то во втором на приобретение плоскостопия сказываются:

• слабые мыщцы;
• раннее начало ходьбы малыша;
• резкий набор веса в короткий промежуток времени;
• малоподвижный образ жизни;
• ношение некомфортной обуви.

Конечно, лечение детского плоскостопия проще в раннем возрасте, далее остается лишь заниматься профилактикой.

Симптомы заболевания

Среди признаков плоскостопия не только неправильно сформированные своды или их отсутствие, но и боли – в голени, в коленях, в спине, в бедрах. Нарушается походка, осанка, ходьба становится резкой, так как ребенок испытывает дискомфорт.

Профилактика и лечения плоскостопия у детей

Так как сложные случаи такого заболевания приводят к инвалидности, игнорировать малейшие его признаки категорически нельзя. Но начать нужно с профилактики, как лучшего метода лечения плоскостопия:

• Не пропускацте регулярные визиты в ортопеду или хирургу;
• Не обувайте своего ребенка в ношеную другим малышом обувь;
• нельзя выбирать слишком узкую и тесную пару;
• Не торопите малыша с ходьбой - всему свое время;
• Даже здоровым деткам нужно делать массажи, ЛФВК, проводить закаливающие процедуры.

Основными методами лечения плоскостопия остаются массаж, гимнастика и физиопроцедуры (электрофорез и парафиноозокеритовые аппликации). Освоить массажные движения можно за несколько сеансов у профессионала. Физиопроцедуры, конечно, тоже проводят в клиниках, а вот гимнастику можно и нужно проводить самостоятельно. Только так вы сможете делать ее регулярно, а совместное времяпрепровождение позволит больше сблизиться с ребенком.

Гимнастика для лечения плоскостопия

Эффективными в домашних условиях будут самые простые упражнения для лечения плоскостопия у детей:

• Научите малыша катать ножкой мячики разного размера;
• Захват пальчиками стопы карандаша или палочки с пола;
• Ходьба по жесткому коврику, поверхности с выпуклостями (как по камням). Так можно делать летом босиком по траве, гальке, песку. Разная поверхность стимулирует кровообращение и развитие мышц.;
• Попеременная ходьба сначала на носках, потом на пятках.
• Простое сгибание пальцев ног – эффективный вид упражнений для лечения плоскостопия.
• Для массажа достаточно использовать обычные счеты. Двигая ножками по ним, можно промассировать все точки стопы.

Еще одним аксессуаром для лечения плоскостопия являются специальные стельки, ортопротезы и, конечно, обувь с супинаторами. Выбор таких аксессуаров следует делать только по рекомендации врача. Подобрать и купить необходимые атрибуты для профилактики и лечения плоскостопия у детей и взрослых можно в интернет-магазине «Сердце».