Тренажеры для поясницы

10 моделей
Фильтр
Цена:
Популярные
Дороже
Дешевле
Доставка в г. Москва - бесплатно
  • Форма выходной кривой: двухфазные прямоугольные импульсы
  • Длительность импульса: 40-250 мкс
Доставка в г. Москва - бесплатно
  • Вес пользователя: до 120 кг
  • Размер тренажера: 130 х 50 х 108 см
  • Размер упаковки: 79,5 х 52,5 х 15 см
  • Вес: 13 кг
Доставка в г. Москва - платная
  • Гибкий пояс с лентой-липучкой
  • Размер пояса объем талии: от 70 до 140 см
  • Специальные контактные электроды (не требуется контактный гель или запасные электроды)
  • 5 программ тренировок (22 - 31 минута)
Доставка в г. Москва - бесплатно
  • Количество выходов: 4
  • Форма волны: компенсированная прямоугольная
  • Длительность импульсов: 50-2200 сек.
  • Диапазон частот: 1-100 Hz
Доставка в г. Москва - бесплатно
  • Регулируемая интенсивность: от 0 до 40
  • 5-программ тренировок (22 - 31 минута)
  • Размер пояса, объем талии: от 70 до 130 см
Доставка в г. Москва - бесплатно
  • Размеры в упаковке - 66,5х49х18,5 см.
  • Размеры без упаковки - 44-58х40х40 см.
  • Вес в упаковке - 8,7 кг.
  • Вес без упаковки - 7,3 кг.

Тренажеры для поясницы

За поддержку большей части массы тела отвечает поясничный отдел позвоночника. При перегрузках и малоподвижном образе жизни именно в данной области проявляются болевые ощущения, с которыми сталкиваются около 80% всех людей. Чтобы избежать подобных неприятностей необходимо укреплять мышечную систему в данной области. Для этого потребуется купить тренажер для поясницы, и регулярно выполнять комплекс упражнений.

Способы и оборудование для укрепления поясничных мышц

Существует два основных способа проработки мышц, которые приводят к их росту и укреплению. Первый способ предусматривает регулярные силовые тренировки, а второй – наружное воздействие на мышечную ткань ультразвуком, массирующими движениями, импульсами тока и т.п.

Оба варианта обладают высокой эффективностью и выполняются специализированным оборудованием:

  • Тренажеры для поясницы и спины. Представлены специализированными скамьями, свинг-машинами и станками для выполнения различных силовых упражнений – наклонов, тяги блока к груди, прессу или спине, и т.п. Регулярные занятия действуют положительно на организм в целом, а также улучшают работу многих его систем.
  • Электрические массажеры. Обеспечивают локальное укрепление мышц. Проработка осуществляется высокочастотными импульсами слабого тока, который приводит к интенсивному сокращению тканей. В результате достигается действенная имитация выполнения различных упражнений на тренажерах.

Каждый представленный тренажер для мышц поясницы можно использовать в качестве профилактического средства или для борьбы с болезненными ощущениями. В последнем случае строго рекомендовано пройти предварительную консультацию у врача.

Достоинства применения

Регулярные тренировки обеспечивают устранение болей и усталости, лучшее самочувствие в целом, а также предупреждают всевозможные осложнения. Крепкие мышцы спины существенно повышают эстетику тела и помогают справляться с большими нагрузками на позвоночник при малоподвижном образе жизни.

Используя традиционный силовой тренажер для укрепления поясницы достигается положительный результат для всего тела и организма. За счет интенсивных тренировок активизируются процессы обмена веществ, снижается жировая масса, активно отводятся токсины и шлаки через потовые железы. Кроме того, многие упражнения оказывают смежное воздействие на мышцы пресса, ног, ягодиц и бедер, что позволяет достигать эффекта естественной коррекции фигуры.