Как выбрать?

Скамьи для пресса Oxygen

3 модели
Популярные
Дороже
Дешевле
Показать больше параметровСкрыть параметры
Фильтры
Популярные
Дороже
Дешевле
Доставка в г. Москва - бесплатно
  • Тип    скамья для пресса     
  • Упражнения    пресс     
  • Рама    устойчивая, с однослойной покраской (40*40 мм.)     
  • Нагрузка    собственный вес     
Доставка в г. Москва - бесплатно
  • Тип    скамья для пресса     
  • Упражнения    пресс     
  • Рама    устойчивая, с однослойной покраской (40*40 мм.)     
  • Нагрузка    собственный вес     
  • Регулировка положения сидения    есть     
Доставка в г. Москва - бесплатно

Турник Oxygen VKR STAND II включает в себя пресс/брусья, уголок, турник, рукоятки для отжимания и нижний валик для пресса. Тренажер позволяет выполнять подтягивания для развития спины и рук, отжимания для груди и трицепсов, тренировать пресс (в висе, упоре на локтях и лежа), а также другие упражнения.

Скамьи для пресса Oxygen

Для того чтобы убрать лишний жир с живота или заниматься споротом, без отрыва от домашних дел, существует масса способов. Одним из наиболее перспективных вариантов - домашние тренировки с тренажерами. Скамья для пресса - конструкция, которая не займет много места и может даже иметь складной механизм. Название “для пресса” не означает, что больше на данном устройстве делать ни чего нельзя. Все можно и довольно эффективно.

В чем плюсы скамьи для пресса?

При помощи такой установки в доме или спортивном зале, можно добиться хороших результатов и проводить разные упражнения:

  • Отживание от пола или основания скамьи - укрепление мышц груди, спины и рук.
  • Накачивание пресса - подтяжка мышц и обвисшей кожи на животе, борьба с лишним весом, красивая фигура.
 

  • Упражнения с гантелями - мышцы груди, бицепсы, трицкепсы.
  • Подъем груза на ногах в положении сидя и лежа - укрепление мышц живота, ягодиц, спины, бедер, борьба с целлюлитом.
  • Боковые наклоны и упражнения для поперечных мышц всего тела.

Советы для начинающих

Не надо сразу покупать целый комплекс для тренировок, достаточно в первые поры иметь одну скамью для пресса и на ней проводить все нужные занятия для разных групп мышц. Обязательно выбирайте по длине, выносливости, складным механизмам и дополнительным приспособлениям (подголовники, валики, поручни).